I dag var jeg på legesenteret og fikk kortisonsprøyte mot pollenallergien.
Forhåpentligvis virker den fort, og jeg kan løpe og puste samtidig. Noen som vet når den begynner å virke? I dag har jeg kun tatt øyedråper da jeg kjente det klødde. Ikke nesespray eller allergitabletter. Tenkte kanskje jeg merker virkningen av sprøyta bedre om jeg holder meg unna alle andre allergimedisiner.
Her er en artikkel om pollenallergi og trening. Jeg følger heldigvis det som står der. Jeg fortsetter å trene i pollensesongen, men det blir i mindre mengder enn normalt. Stort sett nå har jeg vel kun løpt en gang i uka. I juli satser vi på bedre tider. :o)
